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사업명 : 미추홀 청춘공간 진행

담당부서 : 서비스제공2

진행일시 : 2024. 10. 08.(화) / 10:40~11:20

사업내용 : 노인 근력 운동 프로그램

미추홀종합사회복지관에서는 어르신들의 정서적 안정과 신체적 건강을 위해 <미추홀 청춘공간>을 진행하였습니다~!!

상반기에는 스트레칭 및 건강체조로 진행되었으나 하반기부터는 장인애 강사님의 재능기부로 노인 근력 운동 프로그램을 진행하고 있습니다~

청춘공간에 참여하신 어르신들은 " 근력운동이 중요한데 배워볼 수 있는 기회가 생겨서 너무 좋아요", "근육이 자꾸 빠져서 걱정했는데 제대로 운동할 수 있어서 너무 좋네요"라고 소감을 전해주셨습니다.

미추홀 청춘공간은 매주 화, 금요일 오전 10시 40분부터 11시 20분까지 약 40분 동안 진행됩니다~!

복지관 1층 나눔 2에서 진행하고 있으며, 매월 셋째주 금요일에는 복지관 2층 이음강당에서 진행되오니 참고 부탁드립니다.

미추홀종합사회복지관은 어르신들의 행복하고 건강한 노후를 위해 더욱 노력하겠습니다:) 미추홀 청춘공간은 12월까지 진행되오니 많은 관심과 참여 부탁드리겠습니다!